ΔΕΙΚΤΗ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Ο ΔΜΣ είναι ένας υπολογισμός που λαμβάνει υπόψη το σωματικό βάρος και το ύψος του ατόμου, που συχνά χρησιμοποιούνται για την ταξινόμηση της παχυσαρκίας σε ενήλικες.
Το αποτέλεσμα βοηθά να γνωρίζουμε αν το άτομο έχει βάρος χαμηλό, φυσιολογικό ή αν είναι υπέρβαρο. \ NΕίναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν διακρίνεται η μάζα λίπους μυϊκής μάζας κατά τον υπολογισμό του Δείκτη Μάζας Σώματος, δεν είναι πραγματικά κατάλληλες για τους αθλητές και τους αθλητές.
ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΩΜΑΤΟΣ NDEX
Είναι ένας νέος τρόπος να εκτιμηθεί η λιποθυμία στους ενήλικες θεωρείται η πιο αξιόπιστη εναλλακτική λύση για την ποσοτικοποίηση του σωματικού λίπους. Για τον υπολογισμό του IAC απαιτείται μέτρηση ισχίου (hip) και ύψος.